Уважаемые родители/опекуны! Прочитав наши инструкции, вы, конечно, поймете, что служба в армии — это не страшное дело, если ваш сын
— Он достаточно здоров, чтобы пройти ее.
— Его вера и религиозные убеждения согласуются с военной службой.
Первый и второй пункты уже подробно обсуждались в начале этой главы. Здесь можно дать несколько советов по военной подготовке тех, кто здоров и сознательно готовится к военной службе в соответствии со своими убеждениями. Во-первых, воспитывайте своих детей сильными с раннего возраста. Обливайте их по утрам холодной водой. Бегайте босиком по дачной траве. Все это поможет ему перенести холод во время службы в армии.
Приучайте сына к соблюдению личной гигиены при любых обстоятельствах. Так, привычка мыть ноги каждый вечер перед сном защитит его от опрелостей и грибковых инфекций, распространенных в армии. Также приучите его чаще мыть свои вещи.
Мы желаем вашему сыну крепкого здоровья. Но в любом случае хотелось бы напомнить вам, что перед отправкой сына на военную службу вам следует отвести его к нотариусу и оформить на ваше имя доверенность на сына, чтобы вы могли защитить его, если что-то вдруг пойдет не так. Как часто говорят, Бог хранит осторожных.
Физическая подготовка — это прежде всего укрепление тела. Это может быть игра в футбол в саду летом, хоккей зимой, кручение на турниках в любое время года… В общем, все, что развивает навыки, силу и смелость, не стоит избегать.
Вступая в новую группу, будь то армия или ACS, важно демонстрировать неконфронтационное и дружелюбное отношение. Культивируйте в себе эти качества заранее. И не пачкайтесь. Вашим коллегам это очень не понравится.
Любые таланты или простые навыки (например, хорошо рисовать, играть на инструменте, петь, танцевать, показывать фокусы, многократно с интересом смотреть книги или фильмы) будут полезны.
Вооруженные силы России состоят из призывников, контрактников и профессиональных военных. Призыв в армию является не только необходимым условием для формирования боеготовой армии, но и рассматривается как возможность подготовить юношей, а иногда и девушек, к выполнению специальных задач.
С точки зрения молодого человека, военная служба нужна ему прежде всего для выполнения действий, предусмотренных законодательством Российской Федерации. Согласно этому закону, невыполнение таких обязанностей считается уголовным преступлением и подлежит наказанию. Во-вторых, военная служба может стать для мужчины интересным приключением. Это новое место, новые люди, новые ситуации. В-третьих, служба в армии дает юношам богатый опыт существования в экстремальных ситуациях, включая повседневную жизнь, профессиональную деятельность, общение и образование. В-четвертых, служба в армии может стать условием для получения работы. Наконец, в-пятых, умение переносить трудности и дефициты армейской жизни, находить решения сложных проблем и строить продуктивные отношения с теми, кто сам этого не выбрал, — это истинно мужские качества. Их трудно приобрести, но они очень нужны для успеха в жизни.
Как подготовиться к армии: советы призывнику
Как подготовиться к призыву в армию: советы призывникам. Практические советы призывникам Тюмени по подготовке к призыву в армию.
В Тюменской области и по всей России полным ходом идет осенний призыв в армию. 31 декабря новобранцы на год расстанутся с родителями. У будущих защитников Родины и их родителей возникает множество вопросов и забот, ведь служба в армии — очень сложный этап в их жизни.
На вопросы издания «Чуменская среда» ответил Максим Шереметьев, директор центра патриотического воспитания «Достойный выбор». В прошлом он работал начальником отдела призыва Военной палаты. Сейчас этот видный деятель дает бесплатные консультации новобранцам и их родителям.
Адаптация принимает разные формы
Первый совет Максима Шереметьева — не ждать, пока вас призовут. Лучше заранее встретиться или хотя бы созвониться с начальником отдела набора и задать вопросы.
Второй важный момент касается вопросов здоровья призывников.
— Никто не здоров на 100%. Как говорят врачи, некоторые люди не проходят должного обследования. Любые серьезные проблемы со здоровьем должны решаться заранее, — выразил обеспокоенность Шереметьев.
А бывает наоборот. То есть кто-то жалуется на здоровье, но заранее ничего не делается для его подготовки, и он возмущается ограничениями, наложенными на его выбор военной службы.
— Подумайте. В армии вопросы, связанные с самочувствием, решать сложнее. Поэтому они становятся более острыми. У военных сложная психическая установка, и потребуется некоторое время, чтобы привыкнуть к ней. Не нужно скрывать возникающие серьезные трудности, придумывать мнимые сложности или преувеличивать незначительные трудности. Это и есть социальный активизм.
Фото из архива самого Максима Селеметьева.
Откройте книгу и оставьте свой номер телефона.
Чтобы подготовиться к службе в армии, необходимо заранее изучить воинский устав. Прочитайте Устав внутренней службы Вооруженных сил Российской Федерации, Устав караула и службы безопасности, где указаны прямые обязанности караула. Тем, кто служит в карауле, стоит изучить его на память. Запомните воинские звания.
— Возьмите с собой простой и надежный мобильный телефон с зарядным устройством, а не видеокамеру или смартфон. Разные аксессуары имеют разные стандарты использования мобильных телефонов. Возможно, определенный день недели с четко установленной продолжительностью будет посвящен разговорам, объясняют эксперты.
Очень важно, чтобы сотрудники сообщали родственникам по телефону о важных событиях, таких как прибытие в часть, перевод из части или отправка в поле.
— Ко мне приходят матери в слезах и рассказывают, что их сыновья не позвонили и не связались с ними. А молодой человек сейчас находится в «поле», где даже связь не работает, — привел пример Шереметьев.
Самый главный совет для новобранцев — заранее подготовиться физиологически. Это облегчает адаптацию.
— Время, необходимое для подготовки, у каждого человека разное. Так, за полгода до призыва в армию начните заставлять кого-то делать подтягивания и отжимания. Этого будет достаточно. В какой-то момент мне определенно помогли занятия акробатикой. Когда в армейской команде кто-то стабильно показывает результаты ниже ожидаемых, все «вдохновляются». Шереметьев посоветовал не ценить того, кто попадает в такую ситуацию.
По словам видных деятелей, за последние годы все аспекты вооруженных сил улучшились.
— Человек, который заранее подготовлен, находится в отличной физической форме, имеет больше шансов вписаться в образ своего подразделения. Об этом рассказывает собеседник издания.
Шереметев призвал солдат, которые собираются поступать на военную службу, заранее готовить себя к ней физически и морально. При возникновении трудностей военнослужащие не должны бояться просить о помощи. Сторонний взрослый, несомненно, поможет разобраться в конфликтных историях.
— Год службы имеет потенциал и должен стать запоминающимся, приятным и полезным опытом. Это зависит в основном от самих призывников, — подвел итоги Шереметьев.
В Тюменской области и по всей России полным ходом идет осенний призыв в армию. 31 декабря новобранцы на год расстанутся с родителями. У будущих защитников Родины и их родителей возникает множество вопросов и забот, ведь служба в армии — очень сложный этап в их жизни.
На вопросы издания «Чуменская среда» ответил Максим Шереметьев, директор центра патриотического воспитания «Достойный выбор». В прошлом он работал начальником отдела призыва Военной палаты. Сейчас этот видный деятель дает бесплатные консультации новобранцам и их родителям.
Адаптация принимает разные формы
Первый совет Максима Шереметьева — не ждать, пока вас призовут. Лучше заранее встретиться или хотя бы созвониться с начальником отдела набора и задать вопросы.
Второй важный момент касается вопросов здоровья призывников.
— Никто не здоров на 100%. Как говорят врачи, некоторые люди не проходят должного обследования. Любые серьезные проблемы со здоровьем должны решаться заранее, — выразил обеспокоенность Шереметьев.
А бывает наоборот. То есть кто-то жалуется на здоровье, но заранее ничего не делается для его подготовки, и он возмущается ограничениями, наложенными на его выбор военной службы.
— Подумайте. В армии вопросы, связанные с самочувствием, решать сложнее. Поэтому они становятся более острыми. У военных сложная психическая установка, и потребуется некоторое время, чтобы привыкнуть к ней. Не нужно скрывать возникающие серьезные трудности, придумывать мнимые сложности или преувеличивать незначительные трудности. Это и есть социальный активизм.
Фото из архива самого Максима Селеметьева.
Откройте книгу и оставьте свой номер телефона.
Чтобы подготовиться к службе в армии, необходимо заранее изучить воинский устав. Прочитайте Устав внутренней службы Вооруженных сил Российской Федерации, Устав караула и службы безопасности, где указаны прямые обязанности караула. Тем, кто служит в карауле, стоит изучить его на память. Запомните воинские звания.
— Возьмите с собой простой и надежный мобильный телефон с зарядным устройством, а не видеокамеру или смартфон. Разные аксессуары имеют разные стандарты использования мобильных телефонов. Возможно, определенный день недели с четко установленной продолжительностью будет посвящен разговорам, объясняют эксперты.
Очень важно, чтобы сотрудники сообщали родственникам по телефону о важных событиях, таких как прибытие в часть, перевод из части или отправка в поле.
— Ко мне приходят матери в слезах и рассказывают, что их сыновья не позвонили и не связались с ними. А молодой человек сейчас находится в «поле», где даже связь не работает, — привел пример Шереметьев.
Самый главный совет для новобранцев — заранее подготовиться физиологически. Это облегчает адаптацию.
— Время, необходимое для подготовки, у каждого человека разное. Так, за полгода до призыва в армию начните заставлять кого-то делать подтягивания и отжимания. Этого будет достаточно. В какой-то момент мне определенно помогли занятия акробатикой. Когда в армейской команде кто-то стабильно показывает результаты ниже ожидаемых, все «вдохновляются». Шереметьев посоветовал не ценить того, кто попадает в такую ситуацию.
По словам видных деятелей, за последние годы все аспекты вооруженных сил улучшились.
— Человек, который заранее подготовлен, находится в отличной физической форме, имеет больше шансов вписаться в образ своего подразделения. Об этом рассказывает собеседник издания.
Шереметев призвал солдат, которые собираются поступать на военную службу, заранее готовить себя к ней физически и морально. При возникновении трудностей военнослужащие не должны бояться просить о помощи. Сторонний взрослый, несомненно, поможет разобраться в конфликтных историях.
— Год службы имеет потенциал и должен стать запоминающимся, приятным и полезным опытом. Это зависит в основном от самих призывников, — подвел итоги Шереметьев.
Сын уходит в армию: психологическая инструкция для родителей
2. Не избегайте общения: не ждите, пока коллеги сами подойдут к вам, а сделайте первый шаг. Выучите как можно больше их имен и называйте их всех по имени в разговоре. Личные имена — самый красивый звук для человеческого уха. Интересуйтесь жизнью, увлечениями, удовольствиями и обязанностями ваших новых армейских друзей. Это укрепит вашу связь. Однако если вы сблизились с одним или несколькими сослуживцами, не изолируйте себя от остальных членов группы. При общении не стесняйтесь улыбаться своим друзьям. Веселый смех избавляет от недоверия. Вспомните обаятельную улыбку Данилы Багляна в фильме «Брат».
3. Не показывайте злость, даже если у вас есть повод ее выразить. Придерживайтесь своих принципов, не идите на компромиссы и придерживайтесь собственных договоренностей. Однако не поднимайте на него руку. Помните, что для вооруженных сил является преступлением завершать конфликтные ситуации внутри вооруженных сил насилием.
4. Не говорите слишком много. В новом коллективе всегда лучше больше слушать. Кроме того, не стоит слишком много говорить о себе. Не стоит чрезмерно рекламировать, хвастаться или навязывать свои сильные стороны. А если вы все-таки решили что-то сказать, будьте ясны и понятны. Не отягощайте слушателей неровными тонами или лишней, отвлеченной речью. Всегда найдутся подходящие темы, например, похвалить друга, спросить совета или узнать о профессиональных обязанностях.
5. Не пренебрегайте своими юридическими обязанностями, которые включают в себя поддержание внешнего вида и соблюдение личной гигиены. Поначалу ухаживать за собой может быть непросто. Вам придется надевать незнакомую одежду, пользоваться общими туалетами и душевыми, собираться за 45 секунд — и все это быстро. Однако люди — одни из самых приспособляемых существ на планете. Мы быстро привыкаем ко всему, хорошему и плохому, если не остановить эту привычку в своем сознании. Поэтому проще быстро принять правила игры как неизбежность. Как можно скорее постарайтесь понять, что требуется непосредственно на службе, освоить этот вид деятельности и прочно закрепить свое место на передовой.
В новой группе все живые люди впервые испытывают стресс. Но только те, кто сознательно или бессознательно замедляет собственный процесс адаптации, надолго остаются «запертыми» в своем страхе. Психологи также устанавливают определенные границы в этом отношении. Если у вас высокий уровень адаптации, вы сможете приспособиться к новым ситуациям, наладить контакты и найти новых друзей в течение 10-30 дней (при условии, что вы будете следовать советам, приведенным выше). При средней адаптивности адаптация может занять до двух месяцев. Однако если ваш потенциал очень низок, вам следует сделать все возможное, чтобы избежать длительного стресса. Однако в природе не существует людей, полностью лишенных адаптивных способностей. Есть только те, кто сознательно уходит в себя, отстраняясь от реальности и группы.
Наш простой тест поможет вам понять уровень вашего потенциала:.
1. вы легко приспосабливаетесь к образу жизни других людей
2. вы можете «бросить что-то» в людей, чтобы рассмешить или напугать их
3. в детстве я подражал своим друзьям, учителям и соседям, делая различные выражения лица
4. девочки считают меня слишком высоким, поэтому они будут удивлены, узнав, что сейчас я думаю о футболе
Как новобранцам быстрее адаптироваться в армии
5. на работе я почти всегда в центре внимания.
6. в зависимости от ситуации и человека, с которым я нахожусь, я могу быть совершенно разным человеком.
7. я могу отстаивать только то, во что искренне верю.
8. чтобы быть успешным в бизнесе и отношениях, я стремлюсь представить себя таким человеком, каким меня ожидают видеть
9. я могу мирно общаться с людьми, которых терпеть не могу.
10. не хочу говорить с людьми о постыдных вещах.
Ответ «да» дает 1 балл, ответ «нет» — 0 баллов.
0-3: Низкий уровень — вам нужно напоминать себе о необходимости спокойно относиться к окружающим и «создавать узел в своей памяти». Это означает, что не нужно останавливаться, чтобы поболтать с друзьями, улыбаться или называть их по имени.
3-6: Средний или нормальный уровень — «потерпите» 60 дней и терпеливо следуйте советам психолога. Через два месяца вы уже самостоятельны.
6-10: Повышение уровня — через 10-15 дней вы сможете работать, как дома. Но не слишком увлекайтесь. Такой адаптируемый человек, как вы, вскоре не только станет больше похож на себя, но и начнет доминировать над людьми, похожими на вас.
Сын уходит в армию: психологическое пособие для родителей
Баннер с контактными данными для общественной помощи жителям Москвы.